在玉龙雪山脚下的一片广袤草原上，嫩绿的青草已经破土而出，星星点点地散布在大地上。科考队的众人随意地坐在草地上，正前方摆放着一块约有五六米见方的厚厚黄色橡胶垫，杰美青缘身着一身轻便的运动装，静静地坐在垫子上。一同在场的，还有她的导师，古生物学家赵芯茹。

“格桑花姑娘，你长得这么漂亮，为什么要参加这个充满冒险的活动呢？”大导演邹东旭面带微笑，半开玩笑地问道。

青缘轻轻一笑，眼中闪烁着对未知的向往，回答道：“我热爱动物，能够有机会到野外探险，一直是我的一个梦想。要是能亲眼看一看、亲手摸一摸那些难得一见的动物，对我来说，简直是一件无比幸运的事。”

“你就不害怕未知的危险吗？”邹导追问道。

青缘嘴角上扬，露出自信的笑容：“我当然怕呀，但我觉得，只要做好充分的准备，就有勇气去面对未来的一切挑战。”

曲木戈武好奇地探身问道：“那要怎么准备呢？”

青缘神色认真，缓缓说道：“为了应对可能出现的未知情况，比如超磁能旋流和超时空现象，我们需要获得特殊能力，接受生命革新。”

“什么是生命革新呢？”常年生活在草原上、身材魁梧的大汉阿古拉迫不及待地追问。

“你知道电影《机器战警》吧？就类似于升级改造的智能人。”青缘耐心解释道。

“青缘老师，我们听说您有办法能让我们在很短的时间内提高身体素质，是真的吗？那靠的是什么呢？”运动员刘健好奇地问。

青缘微微一笑，那笑容犹如春日暖阳：“我可不是神仙，没有点石成金的本事。我当然还是要依靠人体自身的本能来提升你们的素质。”

“那具体要怎么做才能做到呢？”阿古拉满脸好奇，疑惑地问道。

“首先，大家要依靠瑜伽来提高静心和专注力。”青缘有条不紊地回答。

“那不是女孩子们练的吗？”曲木戈武感到十分意外，眉头微微皱起。

“这瑜伽软绵绵的，能有什么用呢？”阿古拉更是满脸不屑，撇了撇嘴。

“是呀！青缘老师给我们练一个看看。”众人纷纷起哄，脸上洋溢着期待的神情。

“好呀。”青缘爽快地答应道，说着便在垫子上开始做基本示范动作，嘴里还缓缓念道，“当你烦躁的心绪难以稳定时，你需要瑜伽；当你游动的意识无法专注时，你也需要瑜伽……”

马文庸端起肩膀，双手合十，滑稽地模仿着：“不会是要把我们改造成这样吧？我岁数大了，可做不到这么高难度的动作。”