分析完毕,王宇航得出了清晰的结论:这六连主场,看似赛程友好,实则暗藏杀机。中间连续四场硬仗(步行者、公牛、魔术、热火),场场都是东部季后赛级别的对抗,对球队的体能、状态和战术执行力都提出了极高的要求。
“保底拿下超音速和老鹰,力拼中间四场,争取更高的胜率。”王宇航在心中定下了目标,“但要做到这一点,体能储备是关键。连续客场的消耗太大了,必须让核心球员得到喘息的机会。”
他的目光,聚焦在了第一场对阵西雅图超音速的比赛上。
“超音速实力有限,又是第一个主场…也许,可以在这场比赛中,进行一些‘战略性’的调整?”王宇航的手指轻轻敲击着桌面,一个大胆的想法在他脑海中逐渐成型,“雷、杰拉德、布拉德,他们在客场之旅中消耗最大,承担的攻防任务也最重。如果能在这场比赛中控制他们的出场时间,让他们留力,对阵后面的强敌步行者时,才能保证最佳状态。”
这在2006年的NBA,绝对算得上是相当“前卫”的想法。彼时,“负荷管理”的概念远未普及,大多数教练信奉的是“铁人精神”,核心球员打满全场或出场38分钟以上是家常便饭。但王宇航来自未来,他深知科学轮换和保护球员的重要性。
“不能只顾眼前一场胜利,要为整个系列赛,甚至更长远的季后赛考虑。”王宇航下定了决心,他拿起桌上的内部电话,拨通了体能教练乔·迈尔斯的号码:“乔,麻烦来我办公室一趟,带上雷、杰拉德和布拉德最近的体能监测报告。”
很快,乔·迈尔斯便推门而入,手里拿着一叠厚厚的打印数据。
“乔,坐。”王宇航示意道,然后开门见山,“我计划在下一场对阵超音速的比赛中,对雷、杰拉德和布拉德进行出场时间限制,大概控制在25到28分钟左右。我想听听你的专业意见。”
乔·迈尔斯显然对王宇航的决定并不意外,他迅速翻开报告,指着上面的图表和数据:“根据最新的监测数据,这三位球员的疲劳指数在连续客场后都达到了一个比较高的水平,特别是杰拉德,他在防守端投入的能量巨大,肌肉紧张度和潜在的伤病风险都在增加。布拉德的膝盖和腰部反应也比平时更明显。雷虽然数据波动不大,但他毕竟不再年轻,连续高强度比赛后的恢复速度会变慢。”
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他顿了顿,继续说道:“将他们的出场时间控制在30分钟以内,从运动科学的角度来看,是非常合理的。这能有效降低他们的伤病风险,帮助他们更好地恢复体能,为接下来连续的硬仗做好准备。至于具体的分钟数和轮换节点,我们可以再细化,确保他们在有限的时间内保持状态,同时避免因长时间坐在板凳上而导致身体‘冷却’。”