“我在想，有没有一种修炼功法，可以帮助我恢复元气，修复我的根基。”

余宗主深深地看了秦桑一眼，仿佛早就预料到了这个要求，道：“宝塔峰确实有几门功法可以帮人修根......”

还没等秦桑表现出任何兴奋，余宗主就突然改变了话题。“但是，你的情况与其他人不同。你所遭受的损失是你最基本的生命能量。只有天地而生的天然宝藏才能修复它。这些功法的效果不如九阳丹。秦师弟，最好不要在他们身上浪费时间。

听到这话，秦桑脸色一颤，苦笑着摇了摇头。他早就预料到了这一点，但失望还是刺痛了他。

“师兄，你很清楚我的才能。但我不愿意放弃。有没有一门功法，至少能帮我在有生之年达到金丹境的门槛？

余宗主安慰了几句，然后说道：“既然你有这个愿望，就应该选择一门进步比较快的功法。然而，这些功法中的大多数都缺乏防御技术。如果没有其他方法可以击败敌人，你不可避免地会在决斗中受苦，并被迫避开同领域的对手。虽然这在正常时间可能不是问题，但如果你外出探险并发现自己在争夺机会，却因缺乏力量而被击败，你会后悔的。如果你能接受这一点，我为你推荐一门适合你的防御功法

闻言，秦桑微微皱眉。他的根基已经受损，他的气海比他境界的其他修炼者缩小了十分之一。如果他选择了这样的功法，他怎么能指望与其他人平起平坐呢？

修仙的世界不仅仅是隐居的修炼——战斗往往是不可避免的。

比如说到形成金丹，除了拥有天灵根的奇异神童外，大多数修炼者都冒险出去游历多年，争取难得的机会来提高成功的机会。

我是否应该在挑战面前做一个懦夫，让宝贵的机会溜走？

不过，秦桑并不天真。他明白，拥有强大防御技巧和战斗优势的功法，修炼难度高，很可能不适合他。

秦桑忽然灵动，问道：“师兄，自从我来到少华山的第一天起，就经常听到关于青竹前辈的传说。据说青竹前辈并不具备最非凡的天赋，但他不仅修炼速度极快，实力也与其他人不相上下。你知道青竹前辈修炼的是哪种修炼功法吗？

“你指的是那门秘术！”