这是江凡每天必进行的修炼步骤，在睡眠时间中冥想修炼，不光能让大脑得到充分的休息，且修炼状态比清醒时更加有效，体内源力精进的速度更快。

这种修炼方法是江凡在上一世和一位道家隐世高人习得的。

在上一世中，末世灾变半年后，大批量的人类觉醒异能，也就是在这一个时间段人们已经探索出了异能的修炼方法，所有异能觉醒者体内的异能量该如何运转操控已经被少部分人开发出来。

后来，这股异能量被统称为源力。

原来，一些早期异能觉醒者通过坚持不懈的钻研与尝试，终于发现体内的这股异能量竟然与道家的修炼法门契合。

最后，在道家修炼者的传授下，很多异能觉醒者都掌握了源力修炼的方法。

而江凡的运气不错，很早的时候，就在一次与异能兽交战受伤，躲入深山恢复伤势时，意外碰到了一位隐士道长传授修炼法门。

这位道长修道四十年，末日灾变后同样觉醒了异能，虽然他的异能天赋等级只有B级，但江凡却依然记得，初见天阳子道长时给他带来的冲击。

那股深不可测的源力威压远远超过觉醒了SSS级异能的江凡。

哪怕异能等级碾压对方，在源力数值方面，只靠自然增长源力的江凡依然比不上懂得修炼之法的天阳子道长。

在那之后，江凡虚心求教，不光从天阳子道长那里领悟了修炼之法，还学习了很多体术，可谓武功大进。

就这样，江凡凭借着惊人的领悟力，对道家经义理解很深，少有人及，再加上顶级的异能天赋，实力遥遥领先于其他异能觉醒者，成为了末世中的顶尖高手。

一转眼，五个小时过去了，江凡精力充沛的醒来，舒服的伸了个懒腰。黄子轩几人还在熟睡中。

江凡默默感受了一下体内的源力，源力指数终于破千点了，江凡心情大好。

“太好了，源力指数破千点后，身体素质也提高了不少，以我现在的强化程度，应该可以抵抗普通的枪弹攻击了。”江凡心里想着。