阿民很快就达到入定状态，而美女们刚开始有点困难，心不在焉。

看到阿民在认真练习，美女们也开始放松身心，陆续进入练习状态。

1个小时后，阿民结束了睡前的练习，身体的潜能得到充分的激发，阿民感到体内的能量非常充足，丹田中的灵气仍在高速运转。

阿民仔细地看向还在练习的美女们，发现美女们个个满脸通红，阿民感觉到美女们的身上有一股莫名的能量奔向自己。

阿民没有抵抗，而尝试着慢慢接触，然后到接纳，发现自己体内的灵气再度活跃起来，与这些能量纠缠在一起。

而这股能量，阿民从来没有体会过，也没有感觉到！

不过，这股能量与阿盈体内的能量很相似，阿民猜测这应该是美女们身上特有的能量场吧，也许是异性相吸的道理，所以，也没有多想。

此时，美女们也结束了练习，正含情脉脉地看着自己，胸部非常有节奏感的起伏，迈着轻盈的步伐缓缓地走了过来！一起走向那个巨大的卧室。

阿民深情地说道：接下来，我要和大家说一下如何练习的事。希望大家好好体会一下。

练气以后，阿民发现练的好处太多，可以提高身体的反应能力、抗病毒能力和记忆思考能力，还可以提高一个人的智力水平。

最重要的是，还可以延长人的寿命！

听到有这么多好处，大家的积极性也上来了。