傅斯年继续向苏掌柜攻去，一时间，后院中掌风呼啸，剑影闪烁。两人你来我往，互不相让。数百招过后，他渐渐感到内力不支，呼吸也变得急促起来。而苏掌柜却依旧气定神闲，仿佛还有余力。

傅斯年心中明白，他跟苏掌柜的的差距太大了，毕竟苏掌柜可是逍遥派的掌门。傅斯年收剑而立，向苏天河行了一礼，说道：“苏掌柜武功高强，能与苏掌柜交手，在下非常荣幸，感谢苏掌柜的指导。”

苏掌柜微笑着收起掌法，说道：“小傅道长客气了。你的武功已经非常了得，这全真剑法、九阴白骨爪和摧心掌，每一招都威力非凡。以你的年纪，能有如此造诣，已不在全真七子之下。假以时日，必能成为江湖中的顶尖高手。”

傅斯年听了苏掌柜的夸奖，心中十分感激，向掌柜行了一礼，说道“多谢苏掌柜的夸奖。此次与掌柜切磋，让在下受益匪浅。在下定会继续努力，提升自己的武功。”

白展博也在一旁说道，“傅道长，你的武功也已经不错了，能跟我师傅交手这么多招了，已经能跟我匹配了，接下来的时候，咱们一起好好修炼修炼啊。”

从那以后，傅斯年和白展博便开始了武学的交流。每天清晨，他便教白展博易筋锻骨片的修炼方法。

“展博兄，修炼这易筋锻骨片，首要在于呼吸吐纳。吸气时，要意守丹田，让气息缓缓沉入腹部，感受那股气在体内盘旋。” 他一边示范，一边耐心讲解。

白展博依言而行，缓缓吸气，可气息却总是难以顺畅地沉入丹田。傅斯年见状，走上前，轻轻点了点白展堂的腹部穴位，说道：“此处乃是气海穴，你试着引导气息往此处汇聚。”

在傅斯年的指导下，白展博渐渐掌握了呼吸的窍门。随后，傅斯年又教导他如何运转内力，打通周身经络。只见他的双手按在白展博的后背，将自身内力缓缓输入，引导白展博体内的气息在经脉中流转。

“感受这股气的流动，顺着经脉的走向，一点点拓宽它的通道。” 傅斯年轻声说道。

白展博紧闭双眼，全神贯注地感受着体内的变化。经过数日的刻苦练习，他终于掌握了易筋锻骨片的精髓，身体的柔韧性和内力都得到了显着提升。

而白展博则教傅斯年凌波微步。他在地上用树枝画出了凌波微步的步法走位图，详细地讲解着每一步的方位和变化。

“傅道长，这凌波微步看似简单，实则暗藏玄机。每一步的落脚点都对应着星辰的方位，通过巧妙的走位，不仅能提升速度，还能在战斗中出其不意。”白展博说道。

傅斯年仔细观察着步法图，心中默默记下每一个细节。随后，白展博亲自示范，只见他身形如电，在步法图上快速穿梭，每一步都踏得恰到好处。

傅斯年依样而行，可一开始总是踩错方位，速度也提不起来。白展博在一旁耐心指导，指出我的错误。

“傅道长，你这一步跨得太大了，要根据气息的流转来控制步伐的大小。还有，在转身的时候，要借助腰部的力量，带动身体快速转向。”

在白展博的悉心教导下，傅斯年逐渐掌握了凌波微步的奥秘。他发现，这凌波微步不仅是一门精妙的轻功，更是一种独特的武学身法，能够在战斗中发挥出意想不到的作用。

在同福客栈的日子里，傅斯年之前受的伤也已经恢复，同时与白展博武学交换进展顺利，在苏天河掌柜的偶尔指点下，他的武功有了显着提升。

一天，他们三人围坐在一起，傅斯年神色凝重，将名刀山庄的惊险遭遇以及大金针对南宋的阴谋和盘托出。

“苏掌柜、展博，这大金狼子野心，妄图挑起南宋与武林的纷争，好坐收渔翁之利。如今虽逃脱，但此事关乎天下苍生，我想再探名刀山庄，看看能否找到更多线索。” 傅斯年目光坚定，望向苏天河掌柜和白展博。

苏天河掌柜轻抚胡须，微微点头：“傅道长所言极是，这等大事，我们逍遥派自当出力。展博，你意下如何？”

白展博一拍胸脯：“师傅，傅道长，我肯定去！咱们习武之人不就是为了帮助百姓，拯救百姓于水火之中，不然习武做什么！”