一灯大师叹了口气，说道：“此事属实，老衲当年为了医治他人，损耗了大量的内力，导致武功大减，5年内功力全失，而且这5年时间还需要不停练功。”

傅斯年听后，心中一动，他从怀中取出早已书写好的3篇秘籍，分别是《易筋锻骨篇》、《九阴真经总纲》和《摧心掌》的秘籍，傅斯年递给一灯大师，说道：“大师，这几本秘籍或许能对您有所帮助，还望大师收下。”

一灯大师接过秘籍，微微一愣，他没想到傅斯年会如此慷慨。一灯大师说道：“小傅道长，这几本秘籍都是武林中的至宝，你为何要赠与老衲？”

傅斯年说道：“大师慈悲为怀，为了医治他人不惜牺牲自己的武学，晚辈深感敬佩。这几本秘籍放在晚辈手中，也发挥不出太大的作用，不如赠与大师，希望能对大师有所帮助。不然武功秘籍创造出来就没有意义了。”

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一灯大师感动不已，他说道：“施主如此仁义，老衲也不能小气。老衲便将《一阳指》和《先天功》传授给你吧。” 傅斯年心内大喜啊，来这里的目的就是为了《一阳指》和《先天功》，给一灯大师行了一礼，并且感谢了一灯大师。

此后的三个月里，傅斯年留在一灯大师身边，专心学习《一阳指》和《先天功》。

一灯大师带着傅斯年来到寺庙后的一片清幽空地。“这一阳指，乃我大理段氏绝学，以纯阳之力伤人，亦能疗伤续命。”

言罢，大师伸出食指，只见指尖光芒微聚，轻轻向前一点，远处一块巨石之上竟瞬间出现一个深深指洞，周围的空气仿佛都被这一指之力灼烧得微微扭曲。

傅斯年看得目瞪口呆，心中对这神奇武功的向往愈发炽热，果然不愧是传说中的“手枪”啊，他一定要练好这武功，以后偷袭可靠它了啊。

一灯大师转身看向傅斯年，说道：“来，你且依我所言，运气凝力于指尖。” 傅斯年赶忙收敛心神，依照大师教导，闭目沉息，调动体内真气缓缓向指尖汇聚。初时，我只觉真气在指尖乱窜，难以掌控，额头上也渗出细密汗珠。

一灯大师在旁耐心提点：“莫急，静心感受真气的流动，引导它如细流归海，聚而不散。”

傅斯年深吸一口气，排除杂念，渐渐的，指尖传来一股温热之感，他小心翼翼地睁眼，尝试着向旁边一块小石头轻点过去。只听 “啪” 的一声轻响，石头表面出现了一道浅浅裂纹。

“不错，初练能有此成效，已是难得。” 一灯大师点头赞许，“接下来，需得反复练习，方能掌控自如。”

随后几日，傅斯年每日伴着晨曦初露起身，在那空地上苦练一阳指，直至夜幕深沉才停歇。每一次运气出指，他都能感受到指尖力量的细微增长，心中满是成就感。

待傅斯年对一阳指的掌控稍有火候，一灯大师又开始传授先天功。“这先天功，讲究的是固本培元，吸纳天地灵气化为自身功力，修炼时需心无旁骛，与自然相融。”

一灯大师带领傅斯年来到山间一处静谧山谷，周围云雾缭绕，灵气仿若实质。

傅斯年盘膝而坐，依照大师所授心法，缓缓吐纳。起初，他只觉四周灵气仿若顽皮孩童，难以捕捉。但我不气不馁，持续沉浸其中。

渐渐地，一丝缕若有若无的灵气开始顺着他的呼吸，缓缓流入体内，每一丝灵气入体，都仿若一股清泉注入干涸之地，滋养着他的经脉与脏腑。