而在胡府，得知皇宫的人都在练八段锦后，胡老爷满意地摸了摸肚子。

嗯，他很满意。

这样就足够了。

希望能让朱标身体强壮些，寿命更长些。

胡府后院，胡大老爷背着手，看着胡仁彬和胡馨月兄妹练习八段锦。

这八段锦简单易行，无需太多意境，不像太极拳那样复杂深奥。

太极拳初学时动作缓慢，但要精通却需深入学习，涉及许多玄妙理论。

而八段锦纯粹是为了健身养生设计，毫无实战意义，任何人都可轻松习得。

八段锦的健身效果确实显着。

这对兄妹虽然年纪不大，但因平时缺乏锻炼，才做了几节便已气喘吁吁，汗水顺着额头和鬓角滑落。

这情形就像是久坐家中的人突然开始运动，难免吃不消。

胡惟庸在一旁看得哈哈大笑，仿佛又回到了学生时代，看着别人跑步自己却只能围观的场景。

这不仅让他觉得有趣，更是看到了机会。

“从今以后，你们兄妹每天都要坚持练习八段锦，最好能练到老。

”胡惟庸认真地说，“这门功夫绝不会让人吃亏，不仅能强身健体，还能避免生病。

特别是小月儿，你要多加练习。

进了宫后，带着朱标一起练。

说不定将来生孩子时，它还能帮你一把，让你平安度过难关。

”

听到伯父的话，兄妹俩连忙点头应允。

小月儿尤其兴奋，她即将成为太子妃，深知生产不易，若能通过八段锦增加几分体力，自然是好事。

至于她的未婚夫，看起来身体状况一般，也需要加强锻炼。

想必就是伯父提到的那种稍微活动一下就气喘吁吁的人。

这种人如果不认真锻炼，恐怕寿命不会太长。

这怎么能不认真练习呢？

嗯，这件事就这么定下来了。

等进了宫，不仅要自己努力，还要拉着太子殿下一起练习。

如果太子殿下不肯，就向陛下、皇后和伯父求助。

不相信陛下和皇后会眼睁睁地看着自家胖儿子的身体越来越差。

而且，伯父已经承诺要为我撑腰，到时候让伯父也帮忙劝说。

不相信太子能抗得住这么多人的压力！